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冷やしうどん

  • Posted on 2010/07/11 15:05

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今日のお昼ご飯です。

冷やしうどんの上に、納豆、紫蘇のみじん切り、刻んだきくらげを乗せて、

めんつゆを掛けました。

納豆は、梅干を混ぜています。包丁で刻みながら混ぜた方が均一に混ざるのですが、面倒なので箸でほぐしながら混ぜてます。

紫蘇のみじん切りは、赤紫蘇ジュースを造った残りをフードプロセッサーでみじん切りにしたものです。

刻んだきくらげは、業務スーパーで買ってきたものです。(刻んだ状態で乾燥したものが売っています。)

軽く水で洗ってフライパンに入れ、水を足して少し茹でると柔らかく戻るので、

オリーブオイル・塩・こしょう・ゴマを入れて炒めました。

歯ごたえがあるのでキクラゲを使うと、おなか一杯になった気がして良いです。

さっぱりした夏のお昼ご飯でした。