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アボカド パスタ

  • Posted on 2010/07/20 20:53

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本日の夕食です。

結構短時間で簡単に出来ました。

作り方は、玉葱のみじん切りとお肉(写真は鳥もも肉です。ベーコンでもOK)を

フライパンに入れて炒めます。

充分火が通ったところで、アボカドの皮と種を取り除いたものを半分入れて、

潰すように良く混ぜます。

アボカドが潰れたら、牛乳200ccを少しずつ入れて馴染ませます。

塩・胡椒を入れて味を整えた後、アボカドの残り半分をサイコロ状に切って入れ、

茹で上がったパスタも入れて、ざっくり混ぜて出来上がり♪

アボカドが好きな人には最高の一品です。

とても美味しかったです~~。

東京は猛暑

  • Posted on 07:04

昨日は暑かったですね~。

暑いときには、汗だくになるまで動いて痩せよう! と、

毎年思っているので、夏は掃除を頑張っています。

冬に雑巾掛けとか、水が冷たくて大変ですし。。。

昨日は、ジャングルのようになってしまった裏庭の草取りをしました。

日陰になっているので、暑さはそこまでひどくなかったのですが、

いっぱい、蚊に刺されてしまって、あちこちかゆいです。。。。

虫除け用にハッカ油をタオルに染み込ませて首に巻いたのですが、

お構いナシに顔にもやってきますね。

顔周りは、すぐに気が付くので追い払えますが、

足をたくさん食われてしまいました。

夏の庭仕事は、蚊との戦いです。